LCHF vs Kolhydratslivet

Jag försöker nu leva efter meny 1 men hjärnan vill alltjämt ha meny 2!

Meny 1
Frukost: 4-5 ägg med en stor klick bregott. 2 stora glas vatten
Mellanmål: En tomat
Lunch: Kycklingfilé med paprikasås gjord på creme fraishe med grönsallad
Middag: Köttfärssås och pizzasallad
Kvällsfika: Lite hallon/blåbär eller några skivor ost

Meny 2
Frukost: Oboy och rostade mackor med marmelad
Mellanmål: En banan
Lunch: Kebab med ris
Middag: Spagetti och köttfärssås
Kvällsfika: Några smörgåsar eller kanske t om en påse ostkrokar


FÖRBJUDET!!!

Kommentarer >>

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (Behövs ej och publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0